警方排除了被他杀的可能性，所以有可能是不小心坠楼了。 明确目标，自我暗示 当警觉到自己的心境低落时，不要批评谴责，而要接纳真实的自己，反思自己到底哪里出了问题，明确自己的目标，暗示自己就是最棒那个，因为压力往往来自于对自己的不自信。
贵阳花果园小区一19岁女孩坠亡，警方：排除他杀，事件背后该反思什么？
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警方排除了被他杀的可能性，所以有可能是不小心坠楼了。 明确目标，自我暗示 当警觉到自己的心境低落时，不要批评谴责，而要接纳真实的自己，反思自己到底哪里出了问题，明确自己的目标，暗示自己就是最棒那个，因为压力往往来自于对自己的不自信。
