“破防”用大白话来说，就是打破了心理防线。1. 情绪层面：原本心里还能稳住，能控制自己的情绪，可突然因为某件事、某句话，一下子就绷不住了，情绪爆发出来。就好比看感人的电影，前面还好好的，看到主角经历特别悲惨的情节，眼泪止不住地流，内心被深深触动，这就是破防了。2. 网络语境：在网络上，破防也常指一个人在网上发言、和别人争论的时候，被对方有力的反驳或者揭露了痛点，一下子不知道怎么回应，心态崩了。比如有人在网上炫耀，结果被人戳穿真相，瞬间无言以对，这也是一种破防。破防简单来讲就是心理上的一道屏障被冲破，情绪、心态出现较大波动 。
