红砂手是一种注重内练精气、外壮筋骨的武术气功种类，属于武林中的一种掌功类型 ，属软功内壮阴手，被视为铁砂掌的演变形式之一 。传统上认为该功法具有锻炼身体、调节气血的作用 。相传红砂手武术家运内气贯于手掌后，击掌时会放出强大气流使对方造成内伤，刚打上时没有什么感觉，几天后伤处就出现朱红色的手掌印，故有此名 。
红砂手历来主要依靠师传口授，掌握此技能者较少。其动作较为简单。功法练习常安排在早晨，于空气新鲜的僻静处进行 ，练习时手要圆活，用内劲 。少林弟子钱钧精于此技，晚年曾专程回传已近失传的少林寺红砂掌 。
想要了解更多“红砂手”的信息，请点击：红砂手百科
