《二十四节气与养生》是湖北科学技术出版社2011年6月1日出版图书，该书介绍自古以来，人类都希望健康，更渴望长寿。随着物质生活水平的提高和精神文明生活的日益丰富，健康与长寿已经成为人们最为关注的话题之一。〈黄帝内经〉里讲过：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”简言之，“治未病”，就是养生。
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《二十四节气与养生》是湖北科学技术出版社2011年6月1日出版图书，该书介绍自古以来，人类都希望健康，更渴望长寿。随着物质生活水平的提高和精神文明生活的日益丰富，健康与长寿已经成为人们最为关注的话题之一。〈黄帝内经〉里讲过：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”简言之，“治未病”，就是养生。
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