暴躁的中老年女人在生活习惯上往往呈现出多方面特点。其一，情绪易波动方面，她们可能在日常小事上就突然发火，比如家人摆放物品位置不对，就会引发其强烈不满，大声斥责。稍有不如意，情绪就像点燃的火药桶。其二，作息方面，部分人作息变得不规律。可能晚上难以入眠，翻来覆去，白天又精神萎靡，常常打盹。生物钟的紊乱也在一定程度上影响情绪，形成恶性循环。其三，社交习惯方面，在与人交往中，她们缺乏耐心倾听他人观点，别人说话未说完就急于打断，按照自己想法行事。还可能因一点矛盾就与他人发生争执，导致社交圈子逐渐变小。其四，消费习惯方面，有些会出现冲动消费情况。看到促销活动或广告宣传，不考虑实际需求和经济状况就盲目购买，事后又可能后悔。
