《脂肪燃烧减肥》是日本作者高木编著、张军翻译的健身类书籍，由中国画报出版社于2005年9月1日出版。该书共165页，定价32.0元，装帧为平装，ISBN为9787800249631，豆瓣评分为7.4（12人评价） 。
本书围绕运动与饮食两大核心，系统阐述燃烧体脂肪的方法，以达到塑造能够燃烧体脂肪中多余脂肪的“易瘦脂肪”的目的。通过促进这种“易瘦脂肪”的活性化来增加肌肉，塑造出不会再度发胖的体质 。全书以建立该体质为目标，包含体型测量、目标设定与减肥程序设计等内容，强调饮食记录与瘦身运动相结合，书中设有自我检测环节以帮助读者调整策略并制定个性化计划。
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