哈士膜红枣甜历是以哈士膜（别称田鸡油）、红枣为主料，配以冰糖制成的传统食品，制作工艺包括热水浸泡、去除杂质、煮制及冰糖调味等步骤。其主料哈士膜含48%蛋白质、18种氨基酸、多种矿物质及磷脂类成分，并含酮体类天然激素；红枣则含有蛋白质、维生素A/C/B1/B2及钙、铁、磷、镁等多种元素，同时富含胡萝卜素。该食品需将哈士膜浸泡3小时后去黑丝沥干，与红枣加水煮沸后转小火煮15分钟，加入冰糖即可。成品可热饮或冰镇食用，具有滋阴润肺、健脾胃、滋润肌肤、美容养颜等功效，对腰肾机能改善有辅助作用，常用于增进女性激素水平及培养生活情趣。
想要了解更多“哈士膜红枣甜历”的信息，请点击：哈士膜红枣甜历百科
