“数九寒天”是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法，意思是从数九开始就真正进入一年中最冷的寒冬了。
具体计算方式：从冬至逢壬日算起，每九天算“一九”，依此类推，一直数到“九九”八十一天。当数完这八十一天，即“九尽桃花开”时，寒气已尽，天气也就逐渐暖和起来。
最冷时段：在数九的过程中，三九和四九通常是最冷的阶段。这是因为地面总热量收支逆差在“四九”时节达到最大值，北半球热的储存处于一年中最少的时候。此时，冷空气活动频繁，气温持续低迷，人们会感受到刺骨的寒冷。
历史渊源：这一习俗至少在南北朝时期就已经流行，是古人生产生活智慧的结晶。古人通过观察自然现象和气候变化，总结出了这一计算寒天的方法，具有很强的科学性。它不仅反映了古人对自然规律的深刻认识，也体现了他们适应自然、利用自然的能力。
现代意义：时至今日，“数九寒天”依然指导着人们的生活。在寒冷的冬季，人们会根据数九的进程来安排农事活动、调整生活习惯和穿着打扮。例如，在三九和四九期间，人们会特别注意保暖，避免感冒和其他因寒冷引起的疾病。同时，数九也承载着人们对春天的期盼和向往，每当数到“九九”时，人们都会感受到春天的气息越来越近，心情也会变得愉悦起来。
