安迪·哈格的成长经历，像一个经典的美国梦故事，从幼年时期的不幸开始，到成为格斗高手的蜕变。
1964年9月7日，哈格出生于瑞士沃伦的一个小村，母亲无力抚养，他在孤儿院度过了童年早期，后随祖母生活。家境贫寒，缺乏父母关爱与保护，哈格因身材瘦小经常被人欺负。然而，这促使他学会了自立与自强。10岁时，为了学习防身技能，哈格进入了空手道学校。教练的首句话，"你太瘦了！你得让自己迅速强壮起来，并且加倍练习，否则你就不能发出有力的前踢和正拳。"成为哈格努力的起点。
从此，哈格开始了艰苦的训练。每天清晨，人们还在睡梦中，哈格已在进行跑步和跳台阶的练习，每次汗水浸透训练服。他用树干练习腿法，双脚和小腿经常因训练而青紫。为了能在健身房练习深蹲，他包下了清洁工作，成为健身房中最刻苦的训练者。哈格的体格发生了翻天覆地的变化，17岁时，他能进行190公斤的深蹲，拳法沙袋重达30公斤，腿法沙袋重达120公斤。他的空手道技艺在瑞士全国锦标赛中轻松取胜。
哈格的故事从瑞士走向世界，他在日本、泰国、美国、荷兰与顶尖高手切磋，技艺日益精进。从一个身体瘦弱、依靠灵活战胜对手的少年，成长为肌肉发达、每记腿法都力道十足的超级斗士。在演绎了一个完美的个人奋斗故事后，哈格的英年早逝为他的传奇增加了更多的悲情和神秘色彩。他的深蹲重量达到351公斤，能连续蛙跳1500米。安迪·哈格的成长经历，是自强不息、努力奋斗的典范，激励着每一个在逆境中挣扎的人。
安迪·哈格(Andy Hug)，瑞士的空手道世界冠军。
