有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体这么做蚂蚁庄园,下面来一起看看正确答案吧。
蚂蚁庄园8.30庄园小课堂的问题:有些人喜欢天不亮就起床锻炼身体,这么做对健康有没有好处?
这里正确答案是【未必有益】。
答案解析:天不亮就起床会造成睡眠不足休息不够。