巴拉格宗·香格里拉大峡谷位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市尼西乡，地处三江并流世界自然遗产红山片区的中心腹地。峡谷壁高1000多米，最宽处约80米，最窄处仅10余米，拥有巴拉格宗雪山、高原湖泊、高山牧场等自然景观，谷内唯一村落为巴拉村。
巴拉格宗雪山是康巴地区三大神山之一。峡谷内岗曲河位于海拔千余米的谷底，两岸峰峦高达四五千米。该区域曾长期与世隔绝，巴拉村相传为古代巴塘藏族将领为寻找安宁家园所建，村民世代在此生活。如今景区包含立体气候带，被称为“国际王牌景区”和“香格里拉的小江南”。
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