青萝卜炖羊肉

青萝卜炖羊肉

青萝卜炖羊肉是用青萝卜、羊肉制作的菜品。

羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷;萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

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