健美与健身

发布于 2026-10-11 19:53:00 991 阅读

健美与健身

《健美与健身》是陕西师范大学出版社出版的图书。

该书深入浅出，根据人体解剖学、运动生理学知识，阐述了健美锻炼的基理，介绍了人体健美的标准，体型测量方法、器械健美训练方案。

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