兹德内克·格里格拉是一位捷克足球运动员，他的全名是Zdenek Grygera。出生于1980年5月14日，他在场上担任后卫的位置。他的身高为182厘米，体重为77公斤，惯用脚为右脚。格里格拉的足球生涯始于捷克，出生地就在那里。
在国家队层面，他为捷克国家队效力，已经出场62次，攻入2球，展现出他的防守实力。在欧洲三大杯比赛中，他的表现同样亮眼，总计出场52次，攻入1球，而在欧洲冠军联赛中，他出场32次，遗憾的是并未取得进球。在球衣号码上，他在国家队中身披2号球衣，而在俱乐部层面，他曾经在富勒姆足球俱乐部效力，俱乐部球衣号码是22号。
格里格拉的职业生涯中，他曾效力于多个俱乐部，包括布拉格斯巴达足球俱乐部、阿贾克斯足球俱乐部、德尔诺沃采足球俱乐部和尤文图斯足球俱乐部。他的合同于2012年6月30日到期，这表明他在那时可能已经结束了在富勒姆的合约期。
兹德内克·格里格拉（Zdenek Grygera ，1980年5月14日－），是一名捷克足球运动员，司职后卫，目前效力于英格兰足球超级联赛的富勒姆足球俱乐部。
