系统论方法是一种运用系统观点，将研究对象视为整体，通过分析其内部要素之间及系统与环境的相互关系，以寻求最优解决方案的研究方法。它是系统科学学科群的核心方法论。
该方法强调系统的整体性、关联性、层次性、动态性等基本特征，并追求系统功能的最优化。
系统观念古已有之，在中国古代如五行说、阴阳说和都江堰工程中就有体现。近代马克思恩格斯在研究中运用了系统思维。现代系统论由理论生物学家L.V.贝塔朗菲创立，后续发展出物理—事理—人理(WSR)系统方法论等。
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