千沟万壑（拼音：qiān gōu wàn hè）是汉语成语，出自贺敬之1956年创作的诗歌《放声歌唱》 。语法结构为联合式，在句中多作宾语或定语使用 。
该成语包含两层含义：一是指自然地貌特征，形容地面上存在大量沟壑的地形；二是引申为比喻人生道路或事物发展过程中充满艰难险阻 。常见用法如“这太行山里是千沟万壑”，常用于描述黄土高原沟壑地貌等地理特征 。
千沟万壑的语义从具体地貌描述扩展至抽象比喻，被《汉典》《海词网》等多部权威词典收录 。
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千沟万壑
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