云南红河州锰矿主要分布在建水县。
红河州地处云南省东南部，拥有丰富多样的矿产资源，其中黑色金属矿产中的铁、锰等资源具有一定储量。在建水县，锰矿的分布及相关产业活动较为集中。
建水县存在多家与锰矿相关的企业。例如，建水锰矿公司于2005年成立，专注于电解金属锰和硅锰合金的生产，这表明该地区具备锰矿开采及深加工的能力，且已形成一定的产业规模。此外，华通锰业于2002年成立，除从事锰矿相关业务外，还涉及镍的加工，进一步体现了当地矿产资源综合利用的特点。
除了企业活动，建水县还拥有具体的锰矿矿点。倮寨村锰矿是该地区已知的一处锰矿资源，其采矿权出让收益评估报告已公示，说明该矿点的开发活动处于规范管理之下，相关权益和收益分配已有明确安排。这一信息也反映出当地政府对锰矿资源开发的重视，以及在资源管理方面的规范性。
总体来看，红河州建水县的锰矿分布具有以下特点：一是企业活动集中，形成了从开采到深加工的产业链；二是存在具体的矿点，资源开发具有明确的地域指向；三是管理规范，采矿权出让等环节遵循相关程序。这些特点共同构成了红河州锰矿资源开发的基本格局，也为当地经济发展提供了重要的资源支撑。
