80后女孩沈佳兮在婚纱店的一次偶然决定，激发了她与未婚夫许哲浩迅速步入婚姻的决定。然而，在出门时，沈佳兮与神经外科大夫苏挺的误会却悄然发生，这意外的相遇开启了他们的故事。同时，沈佳兮的父亲，汉语音韵学专家沈国梁宣布退休，计划享受晚年生活。许哲浩则在争夺公司大客户裴媛的过程中，裴对他产生了感情，许为了商业利益，打算利用这段感情。
沈国梁在为女儿的婚礼忙碌时，渐渐发现自己记忆力减退，苏挺医生的诊断揭示他患有阿兹海默症，未来可能面临认知障碍。许哲浩与裴媛的关系暴露，沈佳兮在面对父亲病情加重和感情破裂的双重打击下，决定结束与许的恋情。在沈国梁病情严重发作的时刻，沈佳兮意识到必须尽快完成父亲的心愿。经过一系列的挑战和成长，沈佳兮最终成长为一个能照顾父亲的成熟女性。
由山东影视中心倾情巨献的25集家庭伦理大剧《放开我的手》由王滨执导 ，毕彦君、阎娜、任泉、王雨、洪剑涛等实力派演员倾情加盟。该剧讲述了80后女孩沈佳兮在经历了一些列磨难后最终成长为一个有能力有责任的成熟女性的故事。
