宋智孝的恋情主要与韩国演员金俊昊有关，两人于2023年被媒体曝光正在交往，随后双方经纪公司确认了这一消息。据悉，两人因共同好友介绍相识，从前后辈关系逐渐发展为恋人，感情稳定，但始终保持低调。此前宋智孝在综艺节目中以“冷都女”形象著称，鲜少公开私人情感，因此此次恋情公开引发广泛关注。她曾与节目中的假想夫妇CP引发粉丝热议，但均属节目效果，并无真实恋爱关系。此次与金俊昊的恋情是她近年来首次承认的正式恋爱关系。两人被拍到多次私下约会，包括一起回家、共进晚餐等，举止亲密。尽管公众对这段关系反应不一，但多数粉丝表示祝福。宋智孝作为《Running Man》的固定成员，凭借出色的表现积累了大量人气，她的私生活也因此备受关注。此次恋情曝光后，她在节目中的表现并未有明显变化，依旧保持专业态度。金俊昊则是一名音乐剧演员，也参演过部分电视剧，知名度相对较低，因此不少网友对他较为陌生。两人年龄相仿，性格互补，据传相处十分融洽。目前他们并未频繁公开合体，仍以事业为重，但也被拍到一同出席朋友聚会。这段恋情尚处于平稳发展阶段，未传出分手或矛盾消息。公众期待他们在不影响各自工作的前提下，能够收获幸福。
