
赤豆有祛湿的功效,赤豆粥营养丰富,软糯味美,很受家人的喜欢。下面就给大家介绍自家赤豆粥的做法。
把赤豆放碗里加水浸泡4个小时。
把小米淘洗干净。
给煮锅里加入纯净水,把泡胀的赤豆下入锅里。
开火煮制1个小时,煮到赤豆软烂。
再把洗净的小米下锅,继续煮到略稠为好。
然后盛出放碗里,这样一碗赤豆粥就做好了。

赤豆有祛湿的功效,赤豆粥营养丰富,软糯味美,很受家人的喜欢。下面就给大家介绍自家赤豆粥的做法。
把赤豆放碗里加水浸泡4个小时。
把小米淘洗干净。
给煮锅里加入纯净水,把泡胀的赤豆下入锅里。
开火煮制1个小时,煮到赤豆软烂。
再把洗净的小米下锅,继续煮到略稠为好。
然后盛出放碗里,这样一碗赤豆粥就做好了。